Performance up
RIOTではパーソナルトレーニング以外にも多彩なプログラムを用意しています。
Kickboxing
クビレ・ヒップアップに効果大！！
多くのモデルやタレントも行っているキックボクシングをRIOTでもトレーニングメニューの中に取り入れています。
普段のトレーニングにプラスしたり１時間しっかり行うことで楽しみながら次のようなボディメイクが期待出来ます！
●脂肪燃焼
●ウェストのシェイプ
●ヒップアップ
●引き締まった背中のライン
●ストレス発散
通常のパーソナルトレーニングと同額で行っています。
気になる方はオフィシャルLINEよりお問い合わせください。
Kids Training
かけっこ一等賞！！ キッズトレーニング
ゴールデンエイジといわれる幼少期に正しいフォーム、体の動かし方を学ぶことで急激に運動神経が良くなり、将来的にも様々なスポーツにおいてのパフォーマンスが高くなります！！
RIOTのトレーナーは今までに私立小学校での体育教室を実施しており、現在も小学生年代のスポーツチームのサポートを行っています。
専門知識、実践経験共に高いレベルでお子様に提供しています。
Online Training
自宅にいながらハイクオリティトレーニング！
育児やリモートでの仕事で思うようにジムに行けない方はオンライントレーニングで全て解決！
オンラインでのカウンセリングやフォームチェック、トレーニングメニューの作成も行っているので通信環境さえあればすぐに自宅でトレーニング出来ます。
●子供を預けられない
●近くにジムが無い
●家トレでも正しいフォームで行いたい
●独学で痩せられなかった
こういった方々に直接ジムに来られなくてもオンライントレーニングを行っています。
気になる方はオフィシャルLINEよりお問い合わせください。
Short Personal Training
隙間時間でトレーニング！
●普段１人でトレーニングしているけど効果が出ない
●ジム通い再開するのが不安
●６０分行う体力が不安
●フォームチェックやトレーニングメニューの相談がしたい
etc….
このような方に通常の半分の30分でのパーソナルトレーニングを提供しています。
30分3,000円で本格パーソナルトレーニングを受けられます。
気になる方はオフィシャルLINEよりお問い合わせください。
Performance up Stretch
パフォーマンスアップストレッチ
ボディメイクにはトレーニング・食事・休息が必須となります。
普段の疲れや腰痛・肩こりなどトレーニング後のケアだけでなく日頃からコンディションを整えることがボディメイクには必要不可欠です。
体のプロ集団のRIOTのトレーナーはトレーニングだけでなくストレッチなどコンディション調整も絶対の自信を持っているので安心してお任せください。
もちろんストレッチのみの来店もOK！詳しい料金などはお問い合わせください。
●楽しみながら最短で効果の出るトレーニング
●自分に合ったライフスタイルの提案
体験はLINE予約
初回体験 ¥3,000➡︎ ¥1,500
RIOTでのトレーニングを楽しみながらフィットネスを日常の一部に変えていきましょう！
