こんにちは
RIOT Personal Training Gym代表トレーナーの高井です。

毎日慌ただしく過ごしているなと思っていたら、今年ももうわずか！
そりゃ慌ただしくなりもしますよね💦

渋谷の街も人が多く出歩いており、いっそう賑やかです！

僕といえば、12月に入ってジムでは新スタッフの研修も本格的に始めたり事務的な作業もありと、気づけばブログも日にちが空いていました😅

今年のうちに準備しておくこともまだまだたくさんあり、ゆっくりするヒマもないですが、気持ちよく今年を終えられるようもう一走りです！

高井

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