こんにちは
RIOT Personal Training Gym代表トレーナーの高井です。

この三連休はとてつもなく暑かったですね☀️
みなさんはどのように過ごしましたか？

選挙もあり、海の日でもありと出かけたりするにも忙しなかった連休かもしれませんね😅
しかし、この三連休を迎えると学生は夏休みに入り、いよいよ夏本番といった雰囲気が漂いますね🏖️

今年の夏も暑くなりそうですが、イベントもたくさんあり、楽しみな予定をみなさんもたてているかと思います。

体調には気をつけながら今年の夏も楽しみましょうね☺️

高井

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