こんにちは
RIOT Personal Training Gym代表トレーナーの高井です。

僕は以前から関係のある世界的フィットネスジム『UFC GYM』に週に１回ほど委託を受けてレッスンに行っています。
東京の世田谷区にあり、住宅街なこともあって性別、年齢問わず多くの方がいらしています！

そんなUFC GYMはご存知の方も多い格闘技団体『UFC』からスタートしており、格闘技選手を初めとした多くのアスリートもトレーニングしており、刺激ももらえるジムです。
先日もいつものように行くといつもいらしているメンバーさんからカラダの使い方で相談を受け、一緒にトレーニングをしました！
常に向上しようと試行錯誤しており、こちらが勉強になるぐらいです！

常に成長は大切ですね！
トレーニングも仕事も趣味でも成長と思考を止めるとよくないなと感じた１日でした☺️

高井

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【渋谷】
東京都渋谷区道玄坂1-14-9-3F
050-7107-9328
予約専用公式LINE
https://lin.ee/yD2QrJJ
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【木更津】
千葉県木更津市大和1-9-4
050-7128-3326
予約専用公式LINE
https://lin.ee/narUZZ1
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【千葉・稲毛】
千葉県千葉市稲毛区稲毛東2-17-13-2F
050-6883-8931
予約専用公式LINE
https://lin.ee/xubhk2Y
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【市原】
千葉県市原市五井中央西2-11-14-3F
050-7128-3326
予約専用公式LINE
https://lin.ee/xLFgsm5m